周五入伏 注意防暑

作者:记者胡艺檬         来源:石河子新闻网     时间:2019-07-11 13:00    浏览:
 

石河子新闻网讯 记者胡艺檬报道 7月12日(周五)入伏,意指进入三伏天,意味着一年中最炎热的盛夏高温季节就此开始,市民要注意防暑。
  根据市气象台的预报,未来5天,垦区多云有时晴,风力不大,气温上升,最高温度36℃,最低温度19℃。
  市气象台提醒,“三伏天”即将来临,市民不可过量贪食冷饮、冰淇淋、冰镇水果等。在工作劳动中,要注意劳逸结合,若消耗过大、劳累,容易使人烦躁不安,爱犯困,少精神。在养生方面,以“心静”为宜,平心静气,可以舒缓紧张的情绪,使气血和缓。

编辑: 赵鹏        责编: 周丽         编审: 王海珊
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